Калькулятор Продукты, добавки, компоненты Рыба и морепродукты Рыба (жерех)

Описание

Жерех — хищная рыба семейства карповых. У Жереха темно-синяя спинка и белое брюхо, бока голубовато-серые, плавники украшены черной каемкой, тело удлиненное, веретенообразное.

Жереха можно встретить в Черном, Балтийском и Северном морях, в водоемах бассейна Каспийского и Аральского морей.

Жерех водится преимущественно в реках и не любит непроточную воду стоячих водоемов.

Жерех — крупная для реки рыба, при средней длине 50 см набирает вес до 2-3 кг.

Иногда встречаются экземпляры весом и по 10-15 кг.

Цена 320 - 320 RUB (₽) за 1 Товар
Форма выпуска: продукт
В товаре: 1000 грамм | Количество порций: 10 штук | В порции: 100 грамм

Расчёт нормы компонента идёт по минимальной норме, расчёт стоимости по минимальной стоимости

Название компонента

Норма в сутки

Выбрано

Стоимость

Калорийность

2000 - 3000 ккал

98.6 ккал, 4.93% от мин.

Нет или мало

Белок животный

50 - 200 г

18.8 г, 37.6% от мин.

438.67 RUB (₽) 137.08%

Жир животный

25 - 100 г

2.6 г, 10.4% от мин.

16.64 RUB (₽) 5.2%

Витамин А (Ретинол, Каротин)

900 - 5000 мкг

30 мкг, 3.33% от мин.

Нет или мало

Витамин B1 (Тиамин)

1 - 2 мг

0.02 мг, 2% от мин.

0.02 RUB (₽) 0.01%

Витамин B2 (Рибофлавин)

1.5 - 2 мг

0.06 мг, 4% от мин.

0.77 RUB (₽) 0.24%

Витамин B3 (Ниацин, PP)

15 - 20 мг

4.121 мг, 27.47% от мин.

0.53 RUB (₽) 0.16%

Витамин C (Аскорбиновая)

70 - 100 мг

1 мг, 1.43% от мин.

Нет или мало

Калий (К)

2500 - 5000 мг

265 мг, 10.6% от мин.

6.49 RUB (₽) 2.03%

Кальций (Ca)

700 - 1500 мг

30 мг, 4.29% от мин.

1.28 RUB (₽) 0.4%

Магний (Mg)

400 - 500 мг

35 мг, 8.75% от мин.

6.42 RUB (₽) 2%

Натрий (Na)

3000 - 4000 мг

100 мг, 3.33% от мин.

0.02 RUB (₽) 0.01%

Сера (S)

500 - 1000 мг

188 мг, 37.6% от мин.

50.14 RUB (₽) 15.67%

Фосфор (P)

1000 - 2000 мг

220 мг, 22% от мин.

86.92 RUB (₽) 27.16%

Железо (Fe)

10 - 30 мг

0.6 мг, 6% от мин.

1.14 RUB (₽) 0.36%

Молибден (Mo)

75 - 250 мкг

4 мкг, 5.33% от мин.

1.49 RUB (₽) 0.47%

Хром (Cr)

25 - 50 мкг

55 мкг, 110% от макс.

0.73 RUB (₽) 0.23%

Итого: cтоимость "Рыба (жерех)": 320 RUB (₽) | Стоимость компонентов в: "Рыба (жерех)" 611.26 RUB (₽)

Информация

Дыхательная система :

Нет

Алкоголизм и курение :

Нет

Онкология :

Нет

Нервы: нормализует :

Нет

Старший возраст :

Да

Нервы: расслабляет :

Нет

Мышцы, белки :

Да

Мышление, память :

Да

Суставы, связки :

Да

Печень, почки :

Нет

Баланс жиров, белков :

Да

Удаление токсинов :

Нет

ЖКТ :

Нет

Кожа, волосы, ногти :

Да

Зрение (глаза) :

Нет

Гормоны :

Да

Недостаток в питании :

Да

Накопляемость :

Да

Нервы: тонизирует :

Нет

Сердце, сосуды, кровь :

Да

Половая сфера :

Да

Уровень сахара :

Нет

Иммунитет :

Нет

Форма выпуска: продукт
Единица измерения: 1 грамм
Количество в порции: 100 грамм
Количество в товаре: 1000 грамм
Количество товаров в упаковке: 1 штука

Вес с упаковкой: 1 кг.

Норма 100 - 300 грамм

Производитель: Рынок производство (условно) (Россия) >>

Цена у производителя: 160 RUB (₽)

Цены у продавцов за 1 товар: 320 - 320 RUB (₽)

Рынок продажа (условно) (Россия) >>: 320 RUB (₽)

Таможенные платежи

Доставка товара